8月 オンラインヨガスケジュール

一気に夏らしくなってきましたね💦

暑さが増すと体を動かしたくなくなるのですが・・・ 呼吸をたっぷりと入れて、じんわり程度の汗をかくと とっても体も心もスッキリとします！！ 電車や車で出かけなくてイイ そのまま自宅のシャワーが使える そのままお昼寝もOK オンラインならではの良さです(^_-)-☆

★オンラインヨガ8月スケジュール★

☀8月スケジュール朝の部

〇11：00～モーニングヨガ

5日（水）・21日（金）・28日（金）

☽8月スケジュール夜の部

〇22：00～おやすみ前の癒しのヨガ

7日（金）・19日（水）

1回1000円

ご予約受付中！！ https://healingyoga0602.wixsite.com/ayano ＃オンラインヨガ　＃成田ヨガ　＃夏バテ解消　＃自宅でトレーニング